体に水分、足りてますか？2023年10月5日
こんばんは😁
今日は、水分補給🥛についてお話しますね。
皆さんは１日に水分をどのくらい接種されていますか？私はなるべく２㍑くらい飲むように意識しています。
インターネットで調べてみると、こんなことが書いてありました。
栄養素は食事摂取基準によって摂取量が決められていますが、水に関して基準値は設定されていません。
水には口から飲む飲料水、食べ物の中に含まれる水の「摂取さ...続きを読む
BLOG
１０月もリラックをよろしくお願いします2023年10月1日
こんばんば😌
１０月になりましたね。あっという間に感じます。ただ、１０月なのにまだまだ暑い日が続いていますね。皆さんは体調は大丈夫でしょうか？栄養のある食事、十分な睡眠を取ってくださいね。
９月もたくさんのお客様にリラックをご愛顧いただき、誠にありがとうございます！
１０月になりましたが、これからもリラックをよろしくお願いします。
睡眠について、調べた内容を少し共有させ...続きを読む
股関節が辛い、メンタルの不調、疲れが溜まっている、そんなアナタに！2023年9月30日
こんにちは☺
今回は、リラックのオプションメニューのストレッチについてご案内させていただきます。
ストレッチはオプションメニューの為、ストレッチだけの施術は出来ません。通常の施術コース（ボディケア、ミックスケア、リンパトリートメント、フットケア、ハンドケア、ヘッドリフレッシュ）に追加していただくようになります。ストレッチの料金は２０分２２００円（税込み）、４０分４４００円（税込み）です...続きを読む
リラックの割引についてご案内2023年9月28日
こんにちは😊
今回は、リラックでご利用いただける割引についてご案内させていただきます。
まだ利用されてない方は、是非割引を使っていただいて、お得に施術を受けちゃいましょう！
〇初めての方限定の割引
リラックを初めてご利用されるお客様限定で、お得にご利用いただけます。
下記の４つのコース（男性のお客様は２つのコース）がお得になっています。
・ボディケア・・・６０分３９００円...続きを読む
明日は０の日！ポイント２倍DAY⭐2023年9月19日
こんにちは😊
いつもご来店いただきありがとうございます。
皆さま体の調子はいかがでしょうか？
明日、２０日はポイント２倍のお得な日となっております！
ポイントを貯めて頂くと、いつもよりお得な割引価格でのご案内や、
ゴールド会員様はプレゼントもらえるチャンスです✨
明日はまだまだご案内可能ですので、お越しの方はぜひ予約をお願いいたします🙇♀️
月末で忙しくなる前に...続きを読む
新人スタッフ紹介！2023年9月8日
8月10日にデビューした井上と申します。
数少ない男性スタッフとして、皆様に最高の癒しが提供できるよう一生懸命頑張ります。
「もう少し強くもんでほしい」「今のところが気持ち良かったので、長めにしてほしい」等、遠慮なく言っていただけるとありがたいです。
カラオケ、大食いのユーチューブを見るのが好きです。よろしくお願いいたします。...続きを読む
雨の日こそ特別なリラクゼーションを2023年9月8日
こんにちはRERAC館山店です😄
ここ最近は不安定な天気が続いて、憂鬱な気分でお過ごしな方もいらっしゃるかと思います。
雨☔で低気圧になると、自律神経のバランスが乱れ、副交感神経（体をリラックスさせる神経）が
優位に働くため、血圧や心拍数が下がり、眠気やだるさをいつも以上に感じやすくなってしまいます😫
低気圧は血液・リンパ液の循環不良を引き起こす要因の一つでもあります。...続きを読む
１０日はポイント２倍のお得DAY2023年8月9日
こんにちは🐸
RERAC館山店です。みなさんいかがお過ごしでしょうか？
明日８月１０日は、ポイント２倍Dayです✨
『 ランクアップ 』
・通常会員・シルバー会員様
→ ポイントを稼いでランクアップのチャンス❗
『 ゴールド会員様限定特典 』
→ ポイントが２つもらえます🎁特別なプレゼントをゲットするチャンス❗
...続きを読む
新店舗開店のお知らせ2023年8月6日
こんにちは、RERAC館山店です。
夏を通して暑さが身にこたえる時期となりました。お陰様で、忙しくさせていただいております。
８月より、館山駅西口マラガモール２階に、別館をオープンいたしました！
これもひとえに、ご来店いただきました皆様の支えがあったからこそと深く感謝しております。
開店早々で不行き届きの点も多々あると存じますが、
皆様により満足い...続きを読む
RERAC館山店のインスタグラムがリニューアル?!2023年6月19日
こんにちはRERAC館山店です😉
この度
RERAC館山店のインスタグラムがリニューアル致しました～🤩👏
皆様にお楽しみに頂けるような情報を随時発信予定ですので、
是非フォローをお願いいたします😁
Instagram account: @rerac.tateyama
...続きを読む
